美白对于女人来说是非常重要的，几乎所有的女人都希望自己的皮肤可以是白皙的。下面我们专家就教大家一些日常美白的方法，希望大家对日常美白的方法有更多的了解。冷光牙美白手术会影响日常生活吗？
答：首先，要做牙齿清洁,有利于牙体活化剂更好地开放牙体表层微孔并建立美白作用通道，取得更好的美白效果；第二，龋齿、楔状缺损，在美白之前都要先做充填，牙龈炎及其它口腔疾病应先做治疗；第三，美白治疗前针对牙齿对美白剂反应的敏感性采取缓冲措施，保证整个治疗过程无痛。
一.冷光牙美白手术会影响日常生活吗
答：首先，要做牙齿清洁,有利于牙体活化剂更好地开放牙体表层微孔并建立美白作用通道，取得更好的美白效果；第二，龋齿、楔状缺损，在美白之前都要先做充填，牙龈炎及其它口腔疾病应先做治疗；第三，美白治疗前针对牙齿对美白剂反应的敏感性采取缓冲措施，保证整个治疗过程无痛。
2、光氟化冷光牙美白会不会对牙体造成伤害，使牙齿变得较为脆弱？
答：通常，冷光的脱水作用和美白剂的氧化还原作用会对牙齿和牙龈产生一定的损伤。但西婵美容口腔科采用的冷光氟化冷光牙美白是不会对牙齿、牙龈造成任何损伤：在整个治疗过程中，首先，我们为您采用了专用牙龈、牙体保护系统；第二，更先进的冷光、美白成分联动作用技术，使每次治疗时间大大缩短；第三，授权使用美国UlradentProduct.Inc公司专利PF技术，促进牙釉质氟化新生，牙齿在美白的基础上更加坚固，防龋，实现真正的健康白。
3、四环素牙能否通过冷光美白治疗？
答：普通的冷光美白疗法不能对四环素牙产生治疗效果，但更高效能的冷光氟化美白可对中轻度四环素牙产生较好的改善疗效，这主要是：第一，在美国UlradentProduct.Inc公司专利PF技术和牙体活化技术的基础上，熟练掌握上述技术的医生能大幅提高冷光和美白成分的联动作用；第二，牙釉沉积技术使牙体受损部位牙釉质的颜色更加白皙，光泽感更好，提高牙釉质防龋的能力，实现病灶的实质改善。重度四环素牙需要多次疗程才可能达到较为理想的美白效果。
4、美白牙治疗（四环素牙、黄牙、牙色异常）结束后如何巩固美白效果？
答：牙齿和皮肤一样，是一个暴露于体表的器官，随时间、外界环境因素而变化，因此，治疗后效果的保持会因个人生活饮食习惯、牙齿结构以及日常维护的情况而不同。首先，可在医生指导下进一步使用美白缓冲剂和氟化剂使牙齿强固，更具健康态；第二，一年复诊1到2次作无痛美白洁牙，去牙齿正常使用中产生的外源性色素沉着、牙结石等，使美白疗效持久，甚至终身保持。
5、美白牙治疗后，还能否继续抽烟、喝茶？
答：普通美白后，抽烟喝茶会对牙色的维护产生较大的影响。西婵的冷光牙美白运用了先进的氟化技术，使牙釉质的颜色更加白皙，光泽感更好，提高牙釉质防龋的能力，相当于给美白后牙齿披上了一件致密的保护衣，阻断了外源性色素往牙本质小管的渗透沉积，因此，可以继续抽烟、喝茶（抽烟有害健康，还是少抽不抽为好！）。
二.细说日常美白六小妙方 美白很简单
1、维生素美白祛斑。天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。
2、茄子祛斑。干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。
3、西红柿汁消除黑色素。天喝一杯西红柿汁或常食用西红柿，对防止祛斑有较好的作用。为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。
4、食醋美白。脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。
5、胡萝卜美白肌肤。鲜明萝卜辟碎挤汁，取10-30毫升，每日晚上洗完脸后涂抹，待干后，洗净。外，每日喝一杯胡萝卜汁，可美白肌肤。
6、柠檬汁加糖水适量饮用。檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能阻止黑色素沉淀，达到祛斑的作用。
三.几个日常美白的方法，爱美的你还不来get吗？
1、美白小窍门
1、在日常生活中一些我们经常忽视的东西也是具有美白效果的，像淘米水就是比较好的一种，经常用淘米水来洗脸不仅可以使皮肤得到温和同时也有利于去除脸部的一些隐藏的污垢。
2、晚上睡觉之前用黄瓜片敷面几分钟也有美白的效果。
3、早上起床之后喝一杯加盐的水，之后再喝一杯清水能够起到清理肠道的效果，有助于排出体内毒素，从内部达到美白的效果。
4、外出的时候要使用一些防晒的用品，但是回家之后一定要及时卸妆以保持面部清洁。
5、清洁面部时要先用温水清洗之后再用冷水以保持肌肤的洁净同时还能使毛孔变得细小。
6、在日常保养的时候要多喝凉白开，同时要保持良好的作息习惯，不要食用过多的油腻食物以免使皮肤油腻过多。
2、注意皮肤保养
1、夏季因为温度较高，很容易使皮肤出油、出汗，这个时候皮肤很容易被污垢堵塞毛孔导致皮肤受损，使皮肤出现红肿的症状，因此，这个时候要对皮肤进行清洁，而且清洁要比较彻底如果不彻底则会导致皮肤受损，清洁皮肤要选择适合皮肤的含有酸性的清洁用品，而且要用温水清洗。
2、夏季温度过高，出门的时候要涂抹防晒霜，涂抹防晒霜要涂抹均匀同时要全身涂抹，不要忽略了一些细微的地方。
3、夏季出门回家之后要对皮肤进行一些护理，敷用面膜是比较常用的方式也是效果比较好的方式。
这些方法可以起到一定的美白的作用，但是并非每个人都是适用的，而且每个人牙齿着色的情况也不一样，因此建议如果这些简单的方法也达不到您理想的效果，您可以选择牙齿美白的技术。（编辑3001）
