孩子睡觉时喜欢枕着小胳膊、玩的时候顽皮吐舌头，这些看起来很可爱的小动作，却可能导致孩子牙齿不齐。牙齿牙釉质脱落后护理的几个细节？
一.牙齿牙釉质脱落后护理的几个细节
1、缺钙
身体缺钙的话会导致牙齿的坚硬度降低，吸收食物的能力更强，从而造成色素沉着，牙齿变黄。如果按时服用钙片和维生素D，或者多晒晒太阳也可以促进钙的吸收。
2、爱喝可乐
很多人爱喝可乐，可乐的成分是糖浆和二氧化碳气，喝的过多，会使糖分沉着于牙表面，使其颜色变黑。如果每天喝1升可乐，两年后牙齿表面的珐琅质会被酸腐蚀掉一半。在碳酸饮料中，深色的可乐对牙齿损伤最大，橙色汽水其次，一般来说，颜色越浅的饮料越安全，建议你选择透明色的雪碧！
3、经常喝矿泉水
经常和喝矿泉水的话也会使牙齿变黄，因为矿泉水中含有大量氟元素，喝得太多，就会使你的牙齿失去原来的光泽度！最好还是多喝纯净水或烧开的自来水。
4、长期饮茶
茶叶中有大量多酚类氧化物，长期饮茶，就会让牙齿变黄。其中红茶的茶多酚氧化物最高，黑茶其次。茶、大麦茶中多酚氧化物含量最低，你可以放心饮用！另外，煮茶叶时间越长，氧化物的作用性就越低，为了保证自己有一口白牙，你可以延长煮茶时间！
5、用硬毛牙刷
还有硬毛牙刷对牙齿的伤害也很大，尽管它比软毛牙刷洗牙干净些。但是经常使用就会损伤牙齿的表面，使色素沉着。最好硬毛牙刷隔几天用一次，平时使用软毛牙刷。
6、经常洗牙
经常洗牙也有一定的危害，洗牙过勤会使牙缝增大，牙部过敏，食物残渣和色泽容易附着于牙面。其实只要平时注意牙齿清洁，一般人每年洗一次牙就够了，如果你经常吸烟，那每年需要洗牙2-3次。
7、吃咖喱
在美国牙医协会最新公布的“牙齿染色排行榜”上，咖喱的主要成分姜黄超过了尼古丁，排行第一，对牙齿颜色影响最大。姜黄对牙齿的染色作用几乎不可逆，是名副其实的“白牙克星”。如果你真喜欢那种辣辣的感觉，建议你选择染色作用力最弱的绿咖喱，避免作用力较强的红咖喱和黄咖喱！
8、吸烟
大多数吸烟的人，一张嘴就是一口黄牙，想让你的牙齿不变黄，必须戒掉你的烟瘾。
当前牙不足以承担过大的咬合力时，就会出现间隙及松动。后牙的牙根有2-3个，能够承担很强的咬合力量，而前牙只有一个牙根，不能承担过大咬合力，结果就会出现前牙逐渐出现间隙，牙周病加重，牙齿松动甚至脱落。
二. 那么牙齿牙釉质脱落究竟有哪些原因呢
1、缺钙：幼儿或儿童出现非换牙期牙齿牙釉质脱落，大多是由于缺钙引起的，可多使用钙制剂、鱼肝油等。
2、牙床功能萎缩：多见于中老年人，人体新陈代谢进入老年期，牙床功能进一步萎缩会造成脱牙。
3、硬物磕碰：硬物磕碰脱牙多由外力造成，会伴有牙齿损伤及牙床出血等，应及时就医处理。
4、牙周疾病：慢性的牙周疾病对牙床、牙齿和整个口腔都会带来影响。
由于不及时镶牙能严重妨碍咀嚼和进食，不利于老年人的健康，所以应当及时地镶配假牙。老年人在牙齿牙釉质脱落或拔牙以后，多久镶牙好呢?这要根据牙齿的部位来决定。一般来说，前牙只有一个牙根，这样的牙拔起来容易，组织损伤也小，l个月到l个半月伤口就可以长平，只要伤口长平了，便可镶牙。
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