健康口腔修复体不可不知的秘诀随着人们生活水平的提高，口腔健康意识越来越浓厚，口腔保健方法与秘诀也显得特别的重要。下面牙科医院美可普齿科口腔专家向大家介绍健康口腔修复体秘诀。口腔修复体后保养4秘诀-口腔修复体术后并发症及护理？
【婴儿时期如何洁齿】
从有第一颗牙开始就让宝宝使用“牙刷”，定时在早晚各刷一次，主要目的是让他养成良好的卫生习惯，减少龋齿的发生。
A这说法主要是日本鼓励80岁的长者，较好保有20颗自然牙。医师建议，20颗自然牙中较好包含门齿、犬齿、臼齿，若超过20颗牙较好。
刚长出一两颗小牙时，妈妈可用套在手指上的质地柔软的婴儿专用牙刷，帮助宝宝洁齿并轻轻按摩牙龈。
一.口腔修复体后保养4秘诀-口腔修复体术后并发症及护理
要减少吃含糖食物的次数，因为有很多细菌积聚在牙齿及牙龈边缘，细菌利用糖就会产生酸，侵蚀牙齿，引起龋齿。
2.建立良好的口腔卫生习惯
要时刻保持口腔卫生清洁，掌握正确的洗牙方法，做到饭后漱口，早晚洗牙，定期更换牙刷，使用牙线彻底去牙缝中的食物残渣。
3.正确的洗牙角度和动作
将牙刷倾斜４５度，压于牙面与牙龈之间，刷毛尽量进入龈沟和牙缝间，然后顺着牙缝竖刷并轻轻旋转刷头，用力不要过大，洗牙时，先洗牙齿的外侧，再洗牙齿的内侧。按顺序每个牙齿都要刷到，每次刷三分钟。
4.洗牙齿的外侧
用正确的洗牙动作配合适当的角度清洁上下牙齿的外侧，上牙从上往下刷，下牙从下往上刷，每个都位可重复刷６－８次。
5.洗牙齿的内侧
洗牙齿的内侧时，仍按照顺着牙缝竖刷并轻轻旋转的原则进行，不要只重视洗牙齿的外侧，不重视牙齿内侧的清洁。
6.洗牙齿的咀嚼面
用适当的力量，按前后方向刷上下牙齿的咀嚼面。
7.使用牙线清洁牙缝
小心地将牙线以锯式的动作进入牙缝以免损伤牙龈，然后将牙线贴在牙面，上下移动，就可以彻底清洁牙缝。
8.注意后面牙齿
口腔后面的牙齿亦需要同样注意，完成所有牙齿清洁后，用水漱口。
9.选用保健牙刷和含氟牙膏
用保健牙刷刷能有效地清洁口腔，而又不损伤牙齿和牙龈，保健牙刷的刷毛柔软有弹性，刷面平坦，刷头不大，刷毛末端磨圆。含氟牙膏中氟能与牙齿珐琅质结合，使牙齿更坚固，有良好的防龋作用。
10.定期口腔检查
定期口腔检查，口腔医生会给你提供口腔保健指导和帮助，以保证你的牙齿和牙龈健康美观。
二.准妈妈口腔修复体
1、在怀孕初期（前3个月），应由牙医做一两次口腔检查，选择在怀孕中期做减轻症状的治疗，以免怀孕末期或生产后发生更多的蛀牙与牙周病。怀孕初期，胎儿器官尚在分化，容易受到消炎药、麻醉药等的影响，不宜接受治疗。怀孕最后两个月，子宫较敏感，易受到外界刺激而收缩，也不适合接受治疗。
2、像普通的洗牙、根管治疗、补牙和简单拔牙，在怀孕第四个月至第六个月适当接受牙科治疗，但是要尽量避免接受X光照射检查。怀孕后应注意食物的营养，特别是钙、磷与维生素C和D的摄取，少吃甜食和酸性食物。（编辑3002）
